MTB Fahrtechnik Kurse

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MTB Fahrtechnik Kurse 2017-06-07T19:21:13+00:00

Mountainbiker fahren besser und sicherer mit einer gut ausgebildeten Fahrtechnik. Hier auf Mallorca bieten wir Fahrtechnik Kurse für alle Könnensstufen an und zeigen Dir die MTB Fahrtechniken. Auf der Insel findest Du das optimale Übungsgelände, ideale Temperaturbedingungen und für geübte Mountainbiker auch technisch anspruchsvolle Uphill- und Downhill-Trails mit Steinen, groben Schotter, Felsabsätzen und Turns.

Für wen?
Für Einsteiger, die neu im Mountainbike-Sport sind und das erste Mal auf einem Mountainbike sitzen. Für Mountainbiker mit Erfahrung, die Ihre Technik verbessern möchten, neue Tipps benötigen oder sich auf Wettkämpfe vorbereiten.

Coaching
Wir wollen Dir den Einstieg in das Mountainbiken leicht machen und mit Spaß und Freude Schritt für Schritt fahrtechnische Grundlagen legen. Unsere MTB Fahrtechnik Kurse bauen aufeinander auf und die Übungsreihen sind didaktisch aufbereitet. Wir orientieren uns an Eurem jeweiligen fahrtechnischen Stand. Nach den ersten Übungen festigen wir die erlernten Techniken auf den MTB Touren. Zusätzlich gibt es ein spezielles Fahrtechnik Training nur für Frauen. Schon nach drei Tagen auf unseren Trails wirst Du eine deutliche Verbesserung Deiner Fahrtechnik feststellen.

Kursangebot

MTB Fahrtechnik Kurs Basic

Inhalte:

  • Geräuschfreies richtiges Schalten, wie funktioniert eine Schaltung, Tipps zum Schaltvorgang
  • Grundposition auf dem Bike, Erklärung zu Veränderungen des Körperschwerpunkts
  • Gleichgewicht auf dem Bike, mehr Balance in allen Situationen, Stop-and-Go Übung, Stehversuche
  • Richtiges und kontrolliertes Bremsen, wie bremse ich und mit welcher Bremse
  • Hindernisse überfahren, wie überfahre ich Steine, Felsen und große Wurzeln
  • Welche Gefahren warten auf mich im Gelände, äußere Bedingungen
  • Kurventechnik, Grundtechniken Kurvenfahren, die Kurventechniken auf verschiedenen Untergründen
  • Bergauf-Fahrten, wie fahre ich auch steile Abschnitte problemlos, Anfahren am Berg
  • Bergab-Fahrten, steile Abfahrten sicher meistern

Kursdauer: ca. 5 Stunden mit kurzen Pausen
Charakter: Übungsgelände und kleine Tour
Termin: Nach Vereinbarung
Preis: 89,00 Euro pro Person

MTB Fahrtechnik Kurs Advanced

Inhalte:

  • Wiederholung/ Auffrischung (Theorie): Bremsen, Grundposition, Schalten
  • Mehr Balance in allen Situationen, Stehversuche an Hindernissen und im freien Feld
  • Mehr Bremstechnik: Hinterrad steigen lassen, Bremstechnik in Kurven
  • Überspringen von Hindernissen: Einführung Bunny Hop
  • Bikebeherrschung im schwierigen Gelände: loser Untergrund, Felsabsbsätze, Enge Kurven, Singletrail

Kursdauer: ca. 6 Stunden mit kurzen Pausen
Charakter: Übungsgelände und Tour
Termin: Nach Vereinbarung
Preis: 89,00 Euro pro Person

MTB Fahrtechnik Kurs Frauen

  • Individuelles Technik Training für alle Frauen die gern unter sich sind.
  • In einem Gespräch mit Dir erstellen wir uns ein Profil von Deinen Fähigkeiten auf dem Bike und legen dann gemeinsam einen Plan für Dein Fahrtechnik Training fest. Dies kann ausgewählte Punkte aus unserem Fahrtechnik Kursen (siehe oben) enthalten.
  • Wenn Du möchtest können wir das Ganze auch noch mit einem Workshop Fahrrad-Technik verbinden.
MTB Fahrtechnik Kurs Frauen

Ablauf der Fahrtechnik Kurse

Um ein optimales Ergebnis für Dich zu erreichen, ermitteln wir vor dem Fahrtechnik Training in einem Gespräch mit Dir deine bisherigen MTB Erfahrungen und Deinen aktuellen Stand. Wir klären zum Beispiel: Was möchtest du erlernen und/oder verbessern? Wo hast du am meisten Probleme oder welche Techniken fallen Dir eher schwer. Natürlich bauen wir unser Fahrtechnik Training in eine Tour ein. Zum Fahrtechnik Kurs Basic starten wir mit den Bikes in Port Pollenca und fahren zunächst an unserem Übungsplatz direkt am Meer. Dort verbringen wir etwa 1-1,5 h um ausgewählte Fahrtechniken zu erklären und zu üben bzw. zu festigen. Wir geben Hilfestellung und Korrekturtipps. Das alles bei Sonne und Spaß mit Meerblick. In unserem Fahrtechnik Kurs Basic geht es dann weiter auf die Halbinsel La Victoria bei Alcudia. Dort haben wir genau das richtige Gelände um die bereits erlernten Techniken anzuwenden und event. zu korrigieren (2-3 h).

Zum Fahrtechnik Kurs Advanced wählen wir nach Vereinbarung ein entsprechendes Tour- und Übungsgelände.